5 Elementi
Applicati al corpo umano rappresentano un modello di interazione tra gli organi interni, i meridiani, le emozioni e i tessuti corporei. Il modello dei Cinque Elementi fornisce una chiave di interpretazione importante e molto utile per avere una lettura energetica della persona rispetto all'intento che vuole raggiungere.
Ma diamo uno sguardo a questi elementi nell'ambito dei trattamenti olistici!
ELEMENTO LEGNO
La forza del Legno si manifesta nella nascita di nuove iniziative, nella freschezza del vento, nel mattino e nella primavera, il colore associato è il verde. Il Legno è il primo elemento del ciclo esperienziale e rappresenta l'inizio. Nel corpo si manifesta nel Fegato e nella Cistifellea, nei muscoli e nei tendini. Questo Elemento causa il processo creativo, la pianificazione e la decisione, fa' nascere in noi il desiderio di nuovi progetti. Il Fegato incarna l'energia Yin, ovvero la capacità di pianificare e immaginare. È l'inventore, lo scopritore, colui che vede il senso della vita e cresce insieme al proprio ambiente. La Cistifellea incarna l'energia Yang dell'elemento e si manifesta nelle nostre abilità e nel prendere le decisioni giuste in accordo con i nostri progetti, affinché essidiventino realtà e si possano manifestare. Le funzioni dei due organi sono strettamente connesse tra di loro: senza un’idea le decisioni della vita quotidiana sarebbero incoerenti, prive di senso. Per realizzare un' idea, un sogno, dobbiamo muoverci fisicamente per metterlo in atto, per questo motivo i tessuti corporei assegnati al Legno sono i muscoli e i tendini.
Il Fuoco è l'elemento dell'estate, del mezzogiorno e rappresenta il culmine della vita. Nel ciclo esperienziale è il secondo elemento e rappresenta la motivazione. È l'unico elemento costituito da quattro meridiani, Cuore, Pericardio o Maestro del cuore, Intestino Tenue e Triplice Riscaldatore. È chiamato anche Grande Yang inteso come ulteriore sviluppo del Legno. La sua grande forza Yang ha bisogno di un' ulteriore forte energia Yin per rimanere in equilibrio che si esprime nell'individuo attraverso l'amore, un linguaggio chiaro, comprensibile e coinvolgente, l'attitudine alla calma e all'armonia del corpo e dello spirito. Infatti il primo organo Yin del Fuoco è il Cuore, considerato il centro della coscienza, dei sentimenti e dei pensieri. Permette di entrare in risonanza con gli altri e armonizza non solo i vari organi del corpo con la pressione sanguigna, ma anche i rapporti con le persone. Il secondo organo Yin è il Pericardio: nell’uomo comporta la capacità di essere generosi verso se stessi e gli altri, di irradiare calore e di amare. Esso si manifesta nella capacità di dare e di accogliere. Sebbene il Cuore e il Pericardio siano due organi Yin appartenenti allo stesso elemento, hanno compiti molto diversi. Il Cuore è responsabile degli “affari interni”: le sue funzioni comprendono la chiarezza mentale, il linguaggio, la responsabilità e la motivazione. Il Pericardio è responsabile per gli “affari esterni” regolando la circolazione sanguigna, il battito e la frequenza cardiaca. L’Intestino Tenue è l'organo Yang assegnato al Cuore. Oltre alle funzioni di assimilazione del nutrimento è responsabile anche della capacità di assorbire e sviluppare nuove idee. Il Triplice Riscaldatore compare come il protettore degli organi Yin e Yang del Fuoco, il ministro dell’energia che sovrintende la produzione dei vari tipi di Qi e ne garantisce la distribuzione nel corpo. Il Cuore, attraverso i vasi sanguigni, trasporta il sangue in tutte le zone del corpo e il sudore regola il calore, per questo i tessuti corporei correlati sono i fluidi corporei (linfa, sangue, sudore). Il colore di questo Elemento è il rosso, sul piano mentale ed emozionale il Fuoco porta la gioia, la passione, la danza, il sorriso, la consapevolezza e la visione organica delle cose. Nell'essere umano rappresenta la maturazione fisica, per questo l'energia del Fuoco si espande in molte direzioni.
L'elemento Terra rappresenta armonia ed equilibrio. A differenza degli altri Elementi non è Yin né Yang, ma è considerato la via di mezzo (infatti nel ciclo degli elementi era originariamente posizionato al centro). La sua funzione simboleggia quel qualcosa che hanno in comune tutti gli elementi e allo stesso tempo è indispensabile per tenerli insieme. Nell'uomo rappresenta appunto il suo Centro: nel ventre dimora il Qi contenuto nel nutrimento, è il collegamento tra il basso ventre e la cassa toracica. Considerando la posizione dell'uomo nell'universo, questo elemento rende possibile il legame con il cielo e la madre terra, come il cordone ombelicale costituisce il collegamento tra madre e figlio. La Terra trova il suo equilibrio in se stessa, poiché gli aspetti Yin e Yang in questo elemento sono molto simili. L'energia Yin della Milza scorre verso l'alto e serve a mantenere gli organi al loro posto, trasporta i liquidi del corpo mantenendo la linfa in movimento evitando così eventuali ristagni e inoltre regola la funzione degli organi di riproduzione. L'aspetto Yang è rappresentato dallo Stomaco la cui energia scorre verso il basso nel percorso della digestione. Questo implica l'aspetto di riuscire ad accogliere il mondo dentro di sé, e quindi rappresenta anche il rapporto con l'ambiente circostante. Nel corpo l'Elemento è rappresentato dalla carne, intesa come l'insieme del tessuto connettivo e dei muscoli i quali contribuiscono a connettere e far comunicare le diverse parti del corpo. Nel ciclo esperienziale rappresenta i Frutti, la maturazione di ciò che abbiamo iniziato. La stagione correlata è la tarda estate, il momento in cui la natura compie la transizione dalla fase yang alla fase yin, il periodo di passaggio tra una stagione e l’altra. Sono momenti di introspezione e di raccoglimento prima dell’inizio di una nuova fase. Il colore della Terra è il giallo e nelle persone si esprime attraverso la compassione, l’identificazione, la simpatia e un sentimento di unione con il proprio ambiente basato sul fatto di sentirsi benvenuto ovunque ci si trovi. Questo conferisce sicurezza di sé, calma e serenità interiore. Le sue qualità sono il pensiero logico, la razionalità, la capacità critica, la riflessività e una buona memoria. Sul piano emozionale rappresenta l'empatia e la cura per se stessi e gli altri, è in grado di garantire stabilità nelle fasi di trasformazione ed è responsabile del nutrimento fisico ed emozionale. Rappresenta anche il legame tra genitori e figli.
Il Metallo si manifesta con un movimento che scorre verso l'interno: l'introspezione, la concentrazione. Questo elemento esprime la densità, la struttura e l'elaborazione. Viene considerato “giovane Yin” poiché l'energia comincia gradualmente a ritirarsi, infatti è associato all'autunno, tempo di fare provviste per l'inverno per poi concedersi il giusto riposo. Nel ciclo esperienziale è legato al Nutrimento, garantisce la capacità di evoluzione e sviluppo, è il collegamento con il Qi universale grazie al respiro. I Polmoni rappresentano l'aspetto Yin dell'elemento, sono considerati il nostro legame con l’universo. Ciò si deve al fatto che la respirazione occupa una posizione centrale tra la nostra vita conscia e quella inconscia: il ritmo respiratorio è controllato dal sistema nervoso centrale, tuttavia può essere consapevolmente controllato. Espirare significa liberarsi delle sostanze tossiche e creare spazio per la produzione di nuova energia. Mentre i Polmoni ricevono l’energia vitale dall'esterno, l’Intestino Crasso è “l’eliminatore dei rifiuti” e rappresenta la parte Yang del Metallo. Solo quando ciò che si è consumato ha percorso il suo cammino naturale, si può dare corso al cambiamento e alla trasformazione. Rappresenta quindi il presupposto necessario affinché l'individuo possa portare a termine quello che ha incominciato senza che lo si interrompa a metà dello svolgimento. Queste sono le due funzioni base dell’elemento: ricevere e rilasciare, entrambi parti fondamentali dello scambio energetico con l’ambiente. Anche la nostra pelle ha le stesse caratteristiche di scambio tra interno ed esterno, è l'organo che collega l'uomo al suo ambiente circostante e contemporaneamente lo separa da esso, definendo i confini. Per questo motivo la Pelle è il tessuto correlato a questo Elemento. Lo scambio e l'introspezione caratterizzano il Metallo, che è importante in tutte le relazioni come elemento di comunicazione. A livello emotivo è il rapporto che si ha con se stessi e con gli altri, il contatto con la vita, il coinvolgimento con quello che accade intorno. Ma è anche la capacità di prendere le giuste distanze dalla situazione guardandola da un punto di vista differente, valutando tutto l'insieme. Grazie a questa qualità si riesce a far fronte agli avvenimenti della vita in maniera aperta e positiva, di ragionare in maniera chiara e analitica favorendo nuovi sviluppi, rappresenta la comprensione di tutto ciò che è importante per sé e per gli altri.
ELEMENTO ACQUA
L'elemento Acqua ospita l'energia di base, l'essenza vitale dell'uomo e rappresenta il fondamento di tutti gli altri elementi e dalla loro condizione. I Reni rappresentano l'unità di Yin e Yang e sono la radice di forza di tutti gli altri organi. Il Rene Yin costituisce il fondamento per gli aspetti Yin dell'intero organismo e immagazzina l'energia prenatale (dettata alla nascita) che viene rinfrescata quotidianamente attraverso il respiro e l'alimentazione. L'energia prenatale forma il midollo osseo, le ossa e i denti, per questo motivo il tessuto associato all'Acqua sono le Ossa. Il Rene Yang riscalda l'uomo e rappresenta la base degli elementi Yang dell'organismo. L'energia dei Reni, considerata Yin rispetto alla Vescica, garantisce i movimenti dell'acqua e la trasformazione dei liquidi nel corpo. La Vescica (Yang) è l'amministratore dell'energia dei Reni, raccoglie i liquidi di scarto e li elimina. È anche in grado di selezionare nuovamente i liquidi di scarto per rimetterli nell'organismo in caso di necessità. La forza caratteristica dell'elemento Acqua è la calma, la tranquillità piena di energia, la volontà e la spinta vitale. Rappresenta la capacità di adattamento anche quando subentra un cambiamento importante. L'energia scorre verso il basso e questo scorrere rafforza il contatto con la terra, il mettere radici. Le emozioni legate all'elemento Acqua sono la paura, ma anche il coraggio di lasciar andare ciò che non serve più. La stagione collegata è l'inverno, il riposo dopo un lungo viaggio per poter ricaricare le energie, pronti per un nuovo inizio.
Sei riuscito a riconoscere l'energia degli Elementi dentro di te? 😊
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